Vi erbjuder även kurser i luftakrobatik!
Välkommen på våra kurser i luftakrobatik! Luftakrobatik är en spännande och otroligt skojig träningsform för alla, oavsett tidigare erfarenhet.
Vi lär oss att klättra upp tyget, hänga uppochner på trapets och snurra runt en aerial ring. Träningarna äger rum på Ängkärrsskolan på onsdagar.
Fokuset ligger på kroppskontroll, flexibilitet och motorik samtidigt som vi övar roliga tricks och kombinationer på ett lekfullt sätt.
På träningarna jobbar vi även med grundläggande akrobatikövningar på golvet så som handstående, hjulningar och bryggor som sedan kommer att hjälpa barnen utvecklas i luften.
Under terminens gång förbereder barnen även en uppvisning med sina favoritövningar och i slutet av terminen får de stå på scen som äkta cirkusartister.
Anmäl dig till luftakrobatik nu, terminen börjar vecka 35!
Här är länken till anmälan:
https://signup.solnagymnasterna.se/product-category/luftakrobatik/
Sedan år 2016 har vi haft luftakrobatik på schemat varje termin. På denna kurs tränar vi gymnastik i luften med olika redskap.
Luftakrobatik är en spännande och rolig träningsform som utvecklar både koordination, styrka och flexibilitet. Vi tränar akrobatik med fyra olika redskap: tyg, slingor, trapets och hoop.
Klassen består av uppvärmning, mattaövningar som bygger på styrka och vighet och massa roliga tricks på redskapet. I slutet av terminen brukar vi även ha uppvisning där eleverna får visa upp det de har lärt sig under terminen.
Vårtermin 2019
Vårens luftakrobatik kurser hålls på onsdagar. Denna termin har vi en fortsättningskurs och en kurs för dem som inte har tidigare kunskaper. Nette Leikas och Anna Marklund fortsätter som tränare med båda grupper.
Fortsättningskurs: onsdagar kl 17.00-17.50 i Ängkärrskolans gymnastiksal (tidigare erfarenhet i luftakrobatik eller gymnastik krävs i denna grupp)
Nybörjarkurs: onsdagar kl 18.00-18.50 i Ängkärrskolans gymnastiksal (FULLBOKAD)
Påsklov vecka 16
Vid frågor kontakta oss via mejl 
Hösttermin 2018
Lufakrobatiken fortsätter på fredagar under hösten! Vi har ändrat lite tiden för grupperna. Se nedan!
Denna termin börjar vi också med en vuxengrupp!
Kursens schema: börjar v.35, slutar v.42
Tid och plats: Fredagar kl.19:50 i Ängkärrskolans gympasal.
Priset är endast 2 000 SEK. För dem som inte har medlemskap tillkommer medlemsavgiften för säsongen -100 SEK.
Om ni är intresserade välkomna med anmälan!
Vanligt schema för barngrupper:
Träningar börja v.35.
Höstlov är vecka 44.
Plats: Ängkärrskolans gympasal
Grupper och tider: OBS att träningstider ändrades
Grupp 1Äldsta kl.16 - 17:20
Grupp 2 Yngsta kl.17:30 - 18:30
Grupp 3 Mellan kl.18:40-19:40
Tränare:
Nette Leikas, Anna Marklund och Mikaela Eriksson
Avgiften för termin är 1970 SEK + 100 medlemsavgift om ni inte har redan tränat med oss.
Avgiften betalas till klubbens plusgiro 630217-8 senast den 1 september, glöm inte att ange barnets namn.
Vårtermin 2018
Lufakrobatiken fortsätter på fredagar under våren! Vi har ändrat lite tiden för grupperna. Se nedan!
Denna termin börjar vi också med en vuxengrupp!
Kursens schema: börjar v.14 och slutar v.23.
Tid och plats: Söndagar kl.14 i Ängkärrskolans gympasal.
Priset är endast 2 000 SEK. För dem som inte har medlemskap tillkommer medlemsavgiften för säsongen -100 SEK.
Om ni är intresserade välkomna med anmälan!
Vanligt schema för barngrupper:
Träningar börja v.2 den 12 januari och slutar v.23 den 8 juni 2018.
Påsklov är v.13, Sportlob v.9
Plats: Ängkärrskolans gympasal
Grupper och tider: OBS att träningstider ändrades
Grupp 3 som tränare i höstas kl.18:20 flyttas till kl.16 - 17:30
Grupp 1 som tränade kl.16 börjar nu kl.17:40 - 18:40
Grupp 2 som tränade kl. 17:10 börjar nu kl.18:50-19:50
Tränare:
Nette Leikas, Anna Marklund och Mikaela
Avgiften för termin är 1970 SEK + 100 medlemsavgift om ni inte har redan tränat med oss.
Avgiften betalas till klubbens plusgiro 630217-8 senast den 1 september, glöm inte att ange barnets namn.